Clases de pilates especial Escoliosis

Las escoliosis son desviaciones laterales de la columna generalmente producidas por malos hábitos posturales durante nuestra vida cotidiana. Son la manifestación de una mala alineación que ya agredió a nuestros huesos y se mantendrá en cualquier posición. Afectando el funcionamiento de nuestros órganos y nuestra respiración.

Durante estas clases aprenderás a reforzar los principios de una buena postura, al mismo tiempo que ejercicios de estiramiento y fortalecimiento de la musculatura afectada por la escoliosis.

Por ser grupos muy reducidos, la profesora dará a cada alumna una atención personalizada, en función del desarollo de su práctica.